妳好，根據您所說的情況，人參、茯苓兩味藥物為補氣藥物，茯苓還有較強的滲濕利尿的作用。可用於氣虛諸證。
意見建議：
所以如有四肢乏力、食欲不振、腹脹便溏、頭暈、氣短、自汗等病癥，可以選用這兩種藥物，用法可熬粥等。