黃瓜，原名黃瓜，又名黃瓜、刺瓜、葫蘆科。
黃瓜是最喜歡的減肥食物之壹，尤其是在夏天。黃瓜是家庭餐桌上的“平民蔬菜”，因其營養豐富、價格低廉而廣受歡迎。夏天的炎熱令人難以忍受，妳不禁感到煩躁。適當食用黃瓜可以起到開胃、降血壓、消暑的作用，而且足夠提神、營養。