晚上8點以後寶寶可以喝奶嗎？

晚上8點以後，寶寶可以喝壹點奶了。因為牛奶營養價值高，可以為寶寶的身體補充鈣等其他營養元素，有利於身體的健康發育，也可以有效提高寶寶的睡眠質量。

但由於牛奶含有豐富的蛋白質成分，晚上缺乏足夠的運動，所以不建議喝太多，否則會刺激寶寶的脾胃，導致腹痛腹瀉，甚至導致便秘的不良後果，所以寶寶晚上喝牛奶壹定要適量！