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荷葉山楂決明子減肥茶壹個月能喝多少?

疾病分析:

妳好,上述藥物可以通過泡水代替茶葉起到壹定的減肥作用,但是需要配合飲食和運動。

指導意見:

如果只使用上述藥物,減肥效果不是很好。平時需要註意多喝水,多吃新鮮水果蔬菜。低脂飲食,多有氧運動,根據身體狀況壹般每天不少於40-60分鐘,可以根據身體狀況適當增加運動量。