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蕓豆怎麽燉湯?

煲湯很容易啦

·蕓豆用熱水稍微泡半小時到壹小時就差不多了。

·姜片、花椒、蔥段、香葉用紗布包成料包。

·做開水,將豬手焯下,洗掉血沫。

·把豬手放入湯煲中,放入蕓豆,接適量水,放入料包,中火煮開後小火慢煲,至少三個小時。

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    1,直接用保鮮膜把茄子包好,然後直接放冰箱。

    2.但是,茄子不要放在冰箱裏太久。壹般會拿出來兩三天。保存時間越長,茄子的營養成分就會流失,容易變質。有些茄子可以保存壹周左右,但質地還是不好,最好保存兩三天。蔬菜還是要趁熱吃。

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