紅豆南瓜糯米粥的功效

紅豆南瓜糯米粥，口感清香甜美，有通便、利尿和消腫的作用，所以常吃紅小豆，可以清血、消除內臟疲勞，對心臟病和腎臟病患者特別有益。與南瓜壹起煮粥喝，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，能起到解毒作用；保護胃粘膜、幫助消化：防治糖尿病、降低血糖：消除致癌物質，促進生長發育。