三文魚可以天天吃嗎？

每天合理飲食。三文魚具有良好的營養價值和食用價值。在日常飲食中，三文魚對預防水腫、降血脂、預防心血管疾病有壹定的作用。每天適量食用有很好的保健作用，所以三文魚也可以每天適量食用。要有良好的自我調節能力，不能暴飲暴食。