我想知道喝速溶咖啡是否對健康有害。

妳說的是三合壹包裝的速溶咖啡嗎？其實瓶子裏也是速溶咖啡，只是伴侶在另壹個瓶子裏。這兩種其實是壹樣的。喝咖啡只要不過量，對健康影響不大，只是習慣而已。但我認為:不要給伴侶加太多。國產咖啡伴侶的主要成分是葡萄糖漿、氫化植物油、酪蛋白酸鈉、穩定劑、乳化劑、抗結塊劑。脂肪含量高，添加劑多。這些東西吃多了會讓人發胖，對身體有影響。