北碚南瓜的最佳吃法北碚南瓜怎麽做最好吃。

1，貝貝南瓜1，雞蛋2個，牛奶1000g，芝士片1，鹽和黑胡椒。

2、準備食材:北碚南瓜1開4、去皮切塊，菠菜先焯水去苦。

3.攪拌雞蛋+牛奶+鹽+黑胡椒，倒入南瓜和菠菜，繼續攪拌，然後放入烤箱190度烤20分鐘。記得最後3分鐘放芝士片，攤平。