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魚頭蘑菇湯怎麽做?

魚頭香菇湯:食材:1個鰱魚頭,適量的香菇、肥肉、黃瓜、調味品。

操作:①將魚頭對半切開,加入蔥、姜、料酒腌制2小時。

②將肥肉洗凈,切片;香菇洗凈,撕成碎片;黃瓜洗凈切絲。

③將肥肉片、魚頭、香菇放入鍋中,加水加鹽,籠蒸30分鐘左右,再放入黃瓜絲、蔥花、香菜、味精、姜末、香油。

功能:健脾補腎。適用於腦動脈硬化、老年癡呆癥、腦萎縮等。