小米山藥粥的做法及功效

現在很多人煮小米粥的時候會放壹些其他的東西，比如紅棗、山藥或者南瓜，所以如果平時想做小米粥，壹般可以提前把山藥洗幹凈，然後切成小塊，放在小米粥裏正常煮。而且確實對養胃有很大的作用，小米本身也會有養生的作用，所以山藥也會有養胃的作用。