& gt1.材料:扁豆350克，大蒜2瓣，姜2克，蔥10克。調料:食用油10g，豆瓣醬3g，醬油2g，雞精2g。& ltBr2、扁豆去筋，洗凈。& ltBr3。將大蒜、姜和蔥切片。& ltBr4。在熱鍋裏倒油。油溫五成熱時，加入豆瓣醬、蔥、姜、蒜，翻炒至香，倒入扁豆，翻炒均勻，加入150ml水，生抽，煮10min，收汁後加入雞精。& ltBr5。攪拌均勻。
1，冰箱冷藏，奶油送來後，放入冰箱，可以保存3天左右。奶油壹定要用保鮮膜蓋好，密封冷藏，避免異味。期間面霜會有壹些消泡，用的時候可以拿出來再送。
2、制作冰淇淋奶磚，剩下的淡奶油，倒入輔食中，蓋上蓋子，放入冰箱冷凍。凍的是冰淇淋奶磚，可以直接吃。
3、直接吃，可以直接吃，加點奧利奧或者水果。