生糯米的熱量是每100克348卡。
熟糯米的熱量是100克+016卡。
壹個是生的，壹個是熟的。當然，熱量是有區別的。
在烹飪的過程中，加入了大量的水，熱量大大降低。
我們肯定吃過熟糯米，呵呵，應該算100g 116卡路裏。