500克冷凍雞爪有400克。鳳爪也叫雞爪。鳳爪的吃法有很多種,比如燉鳳爪、泡椒鳳爪、涼拌鳳爪等。,而且味道很好。每100克雞爪含254卡熱量。壹般壹個雞爪可食用的部分在30克左右,大概是76卡路裏,需要我們走52分鐘才能消耗完。