1，乳糖不耐受
可以去醫院做個乳糖耐受實驗，看看是不是乳糖不耐受。乳糖不耐受可以喝酸奶。
2、牛奶過敏
有些人對蛋白質過敏；如果真的是牛奶過敏，盡量不要喝牛奶。
3、空腹喝牛奶，冷的或冰的牛奶直接刺激腸道，容易腹瀉。