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喝玉米水好嗎?

玉米的須、梗甚至開水都有壹定的食療價值,不要浪費。

玉米水預防感染。可惜的是,人們在吃好吃的玉米時,往往會把玉米水倒掉。玉米水不僅有玉米的香味,還有很好的保健價值。具有利尿、抗炎、預防尿路感染、清肝瀉火等作用,夏季是尿路感染的高發季節。所以煮玉米的時候最好留壹些玉米須和兩層青皮,味道和功效會更好,喝的時候可以加壹點糖或者冰糖。