桂圓、枸杞、蓮子、紅棗、糯米粥有什麽功效？

您好:桂圓味甘，性溫，具有滋補強壯、補養氣血、益智寧心、安神寧心的功效；枸杞屬於中醫的滋陰藥物，能滋補肝腎，益精明目的。蓮子有健脾止瀉、補腎、止血止帶的功效；大棗有健脾和胃、養心安神的功效；糯米養胃；* * *組合有補脾、胃、肝、腎的功效。