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未成熟的豆子有毒,但腌制的豆子是生的,腌制的。妳能吃它們嗎?

因為豆類含有皂素毒素和植物血凝素,只有完全煮熟後毒素才被破壞。否則,吃未煮熟的豆子的人容易中毒。中毒表現為惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈。

生豆經過腌制發酵,乳酸菌會分解有害成分,口感更好,營養更豐富,不會中毒!