2.其實頭飯就是芡實，只是名字不壹樣。它們都是壹種植物的種子。如果有區別的話，頭頂米可能是新鮮的，也就是我們平時看到的白色的那種。
3.芡實是壹種幹燥成熟的種子，吃的時候需要煮很久。就是我們平時看到的那種紅色。相對來說，芡實的藥用價值會更高，改善尿頻尿急的效果也會更好。