如何吃好蝦皮

這種食物還是有很多做法的，蝦皮。據說每次做海帶湯的時候可以放點蝦皮進去，這樣會覺得湯很好喝。不僅如此，妳還可以弄點蝦皮來包餃子，既能幫妳補鈣，又能讓妳感受到蝦皮的美味。除此之外，還可以做蝦皮包子，味道不錯。但這裏需要提醒的是，蝦皮中鈣的含量很少，要多吃牛奶和豆制品來補鈣。