減肥期間下午吃個烤玉米會胖嗎？

不是說吃壹個就會胖，要結合自己的整體減肥計劃。不知道烤玉米能不能放黃油。吃玉米本身不會胖。畢竟是粗糧，微量元素多。當然，如果只吃壹個，不控制吃的話，會胖的。減肥的時候，最好的食物攝入是饅頭。餓的時候要多吃白饅頭，飽而不胖。最好少吃油炸和烘烤食品。