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飯團和烤冷面熱量

烤冷面熱量為164大卡,壹個飯團的熱量70大卡上下。

烤冷面是北方小街攤上的壹種特色小食。冷面本身屬於低熱量食品,其主要的成分是面粉,包含著大量的碳水化合物,有助於人體排出毒素,為成長帶來動力。

飯團之中的維生素b族、澱粉和蛋白質比較多,為人體的新陳代謝提供能量。並且可以潤腸通便,對於便秘腹瀉有改善作用。