光明奶粉中的營養成分有限，不能完全滿足人體的全部營養需求。如果長期只喝光明奶粉，可能會導致營養不良，影響身體健康。另壹方面，光明奶粉的蛋白質含量高。如果長期大量飲用，可能會增加消化不良的風險，引起腹脹腹痛等不適。同時，如果對光明奶粉中的某些成分過敏，長期飲用可能會引起過敏反應。