它具有不同的營養成分和藥用價值，合理搭配可以起到多種養生作用。土茯苓能清熱解毒，利水滲濕，改善濕氣過盛；薏米含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素，有助於健脾胃，消除水腫；金銀花具有疏風散熱、清熱解毒的功效；菊花能疏風清熱，清肝明目；大棗能補氣養血，安神定誌。