刺五加、酸棗仁、柏子仁的功效與作用

刺五加無毒，長期服用能使人強身健體，延年益壽。自古以來，它就被認為是壹種具有填精補髓、抗衰老作用的良藥。屬於補氣類藥物，具有補虛扶弱的功效，可用於預防或治療體虛。大棗和側柏葉都是養心安神的。三者結合有助於治療失眠。