大豆異黃酮適合什麽年齡的女性？

疾病分析:您好，很高興回答您的問題。根據妳的問題，大豆異黃酮與雌激素的結構相似，所以大豆異黃酮也可以稱為植物雌激素，可以補充女性30歲以後雌激素分泌的減少，改善皮膚狀況，緩解更年期綜合癥和骨質疏松。建議:我建議根據妳的年齡，也可以考慮吃壹些大豆異黃酮含量比較高的食物，比如大豆及其豆制品、豆漿等。祝妳生活幸福。