妳每隔幾天吃幾次燕窩？妳壹次吃多少？什麽時候吃最好？

薩蘭沙蘭燕窩多年來得到了大量老客戶的確認。如果條件允許，最好的效果是早晚各服2克。早餐前或睡前1小時空腹吃燕窩比較好！但中醫指出，燕窩只要不與其他藥物同時服用，就可以服用。如果妳目前狀態很好，每天做壹次普通保養或者壹周3-4次就可以了，每次3-5g。