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孕前應該經常吃的美食有哪些?

無醬油燉雞

材料:白條雞、香菜、料酒、胡椒粉、蔥、姜湯、鹽。

做法是把雞切成段,把湯、雞肉和調料放在勺子上燒開,撇去浮沫,小火燉兩個小時。等脆爛了,把蔥和姜挑出來,倒出香噴噴的蘋果。

特色湯乳白色,清香可口。

小吃豆腐

材料:豆腐、雞蛋、蔥花、味精、鹽。

工作方法

1.將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌。

2.鍋著火了。放入豬油和蔥花調味後,放入豆腐,在炒鍋裏磨成細泥。炒鍋放入打散的雞蛋,和豆腐壹起翻炒,加鹽和味精,熱油。

豬肉餡燜黃瓜

主料黃瓜。

食材:豆腐和雞蛋。

調味鹽、味精、細豆粉、湯、豆粉、胡椒粉。

工作方法

1.黃瓜從中心挖起,放入沸水鍋中焯水,冷卻晾幹。

2.豆腐去渣後,加入香油、豆粉、味精、雞蛋、胡椒粉、鹽,攪拌均勻後放入黃瓜中,籠蒸十分鐘,放涼。

3.黃瓜切片,平放在碗中,籠蒸,取出排汗。鍋中加入湯汁、味精、勾水豆粉,加入香油,攪拌均勻,撒在冬瓜上。

特點美觀大方,新鮮可口。

幹米刺

主要配料:海蜇頭、蒜茸蘑花和幹海苔。

調味鹽水,醋和香油。

工作方法

1.海蜇頭用水徹底燙壹下,切片,用清水泡壹下鹹鹹的味道,泡幹海苔。

2.將海蜇、蒜茸和幹海苔放入盤中。將鹽水、醋、香油調成汁,澆在菜上。

特色色為白中帶綠,清新可口。

竹蛋

主要成分是雞蛋皮。

配料煮熟的蘑菇,火腿和雞胸肉。

調味鹽、味精、糖、醋、醬油、芝麻醬。

工作方法

1.芝麻醬加水、鹽、糖、醋,拌勻後塗抹在蛋皮上。火腿、雞胸肉和蘑菇切片。將洋蔥在沸水中燙壹下,然後切絲。

2.火腿絲、香菇絲、雞絲放在蛋皮上,切成長條,卷成壹圈,切成段,裝盤,淋上芝麻醬。

顏色鮮艷,味道鮮美。

紅胚琵琶鴨

主料是清淡的鴨肉。

調味鹽,茴香,胡椒,桂皮,蔥和姜。

工作方法

1.鴨胸排骨去除,刮平後修剪成琵琶形,洗凈瀝幹,鴨內外抹鹽腌制24小時。

2.鍋裏放水,把鹽、花椒、茴香、桂皮放在布袋裏,蔥、姜燒開,有香味。取出,鹽水冷卻,將鴨子腌制四小時,取出洗凈,放在篩子上用炭火烘幹,然後掛在陰涼通風處25天。吃的時候洗幹凈,籠蒸。

特色肉嫩鹹。

珊瑚卷心菜

卷心菜是主要成分。

配料:青椒、冬筍、香菇、幹辣椒、蔥、姜。

調味鹽,糖,醋和紅油。

工作方法

1.將青紅椒、冬筍、香菇切絲,放入沸水中焯壹下,放涼,蔥、姜切絲放入油鋼中煸炒食材,加入糖、醋、鹽,取出備用。

2.白菜洗凈,分成四瓣,用開水焯透,控幹,放鹽、糖、醋均勻,倒紅油,放上五絲。

特色粉、酸、甜、辣。

腌瓜

主要成分:瓜和水。

調味糖,醋,肉桂和丁香。

工作方法

1.冬瓜洗凈,瓜子切成條狀,瀝幹水分,放入鐵桶中。

2.鍋大火,放水,放糖和桂皮燒開,放盆裏晾涼,加醋倒入桶裏。之後,放入丁香和軟木塞,密封木桶。在陰涼處腌制壹個月左右。

特點甜、微酸、香、脆。

糖醋蔬菜。

主料:白蘿蔔和黃瓜。

調味糖,白醋,紅辣椒。

工作方法

1.將蘿蔔和黃瓜切片。將黃瓜用鹽浸泡,然後增加石壓四小時,取出用清水洗凈。

2.將蘿蔔條和黃瓜條放入瓦罐中,加入糖、白醋和紅辣椒拌勻。放在冰箱裏,隨時拿出來。

特點白綠相間,酸甜可口。

臘排骨

主料排骨。

原料:荸薺片、青梅、純白水果。

調味鹽、糖、菜籽油、鹽水、芝麻油、幹澱粉。

工作方法

1.排骨切碎,用鹽和鹽水腌制兩小時,撒上澱粉拌勻,李子切片。

2.鍋裏放油把排骨放冷水裏炸壹下,小火燙壹下。排骨水煮開糖。汁濃時,加入食材翻炒均勻,淋上香油。

特別的味道是甜的。

海米翡翠柿子椒

主要成分:幹海藻和青椒。

調味鹽、味精、香油。

工作方法

1.將幹海苔用水浸泡,青椒切片,焯水後撈出,冷水冷卻,控制水質凈化。

2.將青椒放入鍋中,加入幹紫菜、味精、鹽和香油,拌勻即可食用。

顏色很漂亮。口感脆嫩。

冷腰片

主料:豬裏脊肉、水發香菇、黃瓜。

調味鹽,味精,醬油,香油,蔥姜蒜,胡椒粉。

工作方法

1.豬裏脊肉做完後,把魚鰓切好,泡在水裏。將水發香菇焯壹下,斜切成片。將切好的黃瓜用鹽腌壹下,姜蒜切碎。燙壹下腰,洗幹凈。

2.將辣椒炒熟撈出,放入蔥、蒜爆香,加鹽、味精、醬油拌入裏脊片、黃瓜、香菇。

特色外形美觀,口感脆嫩。

芝麻果脯

主料是糯米和豆瓣醬。

調味糖,芝麻,香油。

工作方法

1.芝麻洗凈去皮,小火炒香,放涼。

2.糯米洗凈,蒸熟,加糖,晾涼,壓成長方形,加入豆沙餡,切成條狀,抹上香油,卷起來搓成條狀,改刀成段,即涼果。

特點清涼爽口。

混合和捏蔬菜

主料是綠豆芽。

調味鹽、味精、醋、香油。

將綠豆芽練至兩端,放入沸水鍋中煮半分鐘,讓綠豆芽涼透,控幹水分,加入調料,拌勻即可食用。

特點是白亮,口感脆嫩。

玄黃花菜

主料:鮮黃花菜、冬筍絲、木耳絲、辣椒絲。

調味品

工作方法

1.將黃花菜捏去燈芯,用開水焯壹下,取出放涼,用鹽腌壹下,擠出水分。

2.舀香油加熱。將辣椒翻炒後取出。然後將其他調料和配料倒入鍋中翻炒。倒在黃花菜上,拌勻。冷卻後即可食用。

特色五味,綿軟清香。

雞蛋皮魚卷

主料鯡魚。

成分:脂肪,海藻。

調味鹽、味精、胡椒粉、香油和水球粉、雞蛋清、雞蛋和蔥花。

工作方法

1.鯡魚和肥肉碎的初級加工,鹽、味精、料酒、雞蛋清、香油、水球粉、花椒、蔥、姜在鍋裏沒有充分攪拌,是濃稠的糊狀。

2.將雞蛋打在碗裏,加入鹽和水團粉,放在勺子裏掛皮。

3.將蛋皮抹平,鋪上魚漿,鋪上紫菜,再鋪上壹層薄薄的魚漿,卷好,放在盤子裏,蒸15分鐘,吃的時候切片。

黃、白、黑相間,肉質細嫩,味道鮮美。

糖醋千張

幹主料千張。

調料鹽、味精、醬油、糖、醋、辣椒油、香油、食用油、花椒油、姜汁。

工作方法

1.頭發晾幹壹千塊,洗凈控水,斜刀切片。

2.用勺子將油加熱至六成熱,炸千張至金黃色,至酥脆時控制多余的油,加入水、鹽、醬油、姜汁、糖、辣椒油,燒開後改用中火。汁濃時加入花椒油、味精、醋、香油小火煨壹會兒。

色澤金黃,酸甜可口。

豆沙蒸豬肉片

主料:肥肉、蛋清、紅豆沙、糖玫瑰。

調味糖,香油,豬油,澱粉。

工作方法

1.將肥肉煮五分鐘,取出後切成長條。

2.從中間切肉條,不要切,中間放壹層豆瓣醬。

3.將蛋清、香油和澱粉加入碗中,攪拌均勻,制成糊狀。用沙子把肉壹個個粘在蛋糊裏,用七成熱油炸。當肉呈淺黃色時,取出放在盤子裏。撒上糖和糖玫瑰。

色澤金黃,外酥裏嫩。

水晶蘭花腰

鴨裏脊為主料。

配料:青紅椒,皮,雞湯。

調味鹽、味精、料酒、蔥、姜。

工作方法

1.刮去外皮,煮熟,洗凈,去油,放入盤中加鹽,味精,蔥姜蒸三小時左右,取出。

2.攢些湯,放在碗裏,使其形成透明的果凍,將青紅椒洗凈,切片,用開水燙壹下冷卻,放在果凍上,形成蘭花。

3.將鴨裏脊肉用鹽、調料、雞湯、姜煮開,放涼。兩塊鴨腰疊在青紅椒中間,剩下的湯汁放在碗裏,放冰箱冷凍。

4.吃的時候扣入盤中,用萵筍葉裝飾。

特點是肉質鮮嫩,清涼可口。

五缸氣缸蓋

主料:豬大腸頭、熟瘦火腿、水發香菇蛋黃酥、熟雞胸肉、豬瘦肉。

調料鹽、味精、糖、料酒、醋、胡椒粉、幹澱粉、面粉、茴香、蔥、姜。

工作方法

1.大腸洗凈,放下水鍋煮至出水,取出用繩子系住壹端。

2.火腿、香菇、蛋黃酥、雞肉、瘦肉切丁,用胡椒粉、味精、鹽、幹澱粉拌勻,倒入大腸後用繩子綁好。

3.鍋裏放水,放入糖、鹽、茴香、花椒、蔥、姜、料酒,放入大腸至成熟,撈起晾涼的切片食用。

特點是清新甜美。

酸菜肉絲雞蛋湯

材料:榨菜50g,肉絲50g,雞蛋1個,食用油適量,蔥、香菜、澱粉、味精、料酒適量。

做法是將榨菜切絲,肉絲中加入酒、鹽、澱粉,在油鍋中攪拌均勻,取出,鍋中加水燒開,放入榨菜和肉絲,打蛋花,加入各種湯料。這湯麻辣鮮香,會解悶開胃。

雞湯和栗子湯

材料:板栗500克,雞湯750克,澱粉100克。

做法板栗去殼,去皮,切成極小塊,雞湯燒開,放入板栗仁,大火燒開,澱粉勾芡。吃的時候根據喜好加糖或者加鹽。

特點此湯能健脾養胃。

雲霧肉

五花肉是主料。

有配料的鍋巴。

調味鹽、紅糖、醋、醬油、胡椒粉。高湯,茴香,茴香,蔥,姜,茶,香油。

工作方法

1.五花肉用鐵叉橫著劃到瘦肉中間,皮在火上烤焦起泡。在淘米水中浸泡十分鐘,洗凈。

2.往鍋裏加水,把肉煮沸。將茴香、茴香、花椒裝入小布袋中,與鹽、蔥、姜壹起放入鍋中,用小火燉至能過。

3.將搗碎的鍋巴、茶葉、紅糖放入鐵鍋中拌勻。把肉放在鋼絲彈簧上,蓋上蓋子,放在大火上。把它熏出來,讓它散開。取出切片,倒入醬油、醋、香油。

特征色紅亮,味鮮香。

涼拌豆芽

以黃豆芽為主要原料

調味鹽、味精、醬油、醋、蔥姜、辣椒油、香油、花椒油。

做法洗去黃豆芽兩頭,加入開水,拌入味精、姜片、花椒油,撒上香菜。

特別的味道是麻辣脆。

涼拌雞絲

主料:雞絲、海蜇絲、黃瓜皮絲、紅辣椒絲。

調味鹽、味精、雞蛋清、芝麻醬、水澱粉、濕芥末。

做法將雞絲與雞蛋清、水澱粉混合,放入油中炸至熟,待油涼後將海蜇絲、黃瓜絲、辣椒絲放入碗中,用鹽、味精、濕芥末、芝麻醬拌勻。

特色顏色豐富多彩,味道鹹辣。

玄荷

主料是鮮蓮。

調味鹽,糖,醋,香油,姜,幹辣椒。

工作方法

1.蓮藕洗凈去皮,切成薄片,姜切末,幹辣椒切絲,調料拌成醬。

2.將蓮片放入水中煮熟,然後切下。取出後放入醬汁中拌勻。蓋上蓋子,燉壹會兒。

特點紅白相間,酸甜可口。

八寶菠菜

主料是菠菜。

食材:冬筍、胡蘿蔔、香菇、蝦皮、雞蛋皮、核桃。

調料鹽、味精、料酒、糖、香油、蔥姜。

工作方法

1.菠菜洗凈,切段,焯水放涼,核桃去皮。

2.冬筍、香菇、火腿、蛋皮、胡蘿蔔切絲,焯過涼,蔥、姜切絲,幹海苔泡透。在鍋裏翻炒,倒入碗中。

3.將各種切絲和核桃仁放入碗中,加入炒幹的海苔和調味料,拌勻。特征色鮮艷可口。

佛手茭白

主要成分是茭白和佛手。

調味鹽、味精、油、蔥姜。

工作方法

1.洗凈切成兩半,然後用佛手刀備用。

2.舀油炒茭白,撈出控油,留底油,炒蔥姜末,放入高湯,加鹽和味精,放入茭白,炒勻,即可食用。

特征色白,味鹹。

手撕魚絲

主料:中段魚和香菜。

調料鹽、料酒、醬油、蔥姜、糖、肉湯、花生油、醋、胡椒粉、香油。

工作方法

1.將魚去骨,抹上胡椒粉腌制壹會兒,然後洗凈,放入八成油中炸熟。將軟殼去皮,姜切絲。

2.將魚段放入鍋中,加入調料,小火出汁,抹上香油撕成條狀,撒上姜和香菜。

特色色澤紅潤,魚肉鮮嫩。

蜜汁白果

主要成分是銀杏。

調料桂花糖,冰糖。

工作方法

1.白果洗凈,打漿煮壹小時,取出洗凈的紅皮,放入碗中籠蒸。

2.舀清水、冰糖、桂花糖,溶解過篩,將糖水、白果倒入鍋中收汁,放入白果拌勻。

特色白顏色和甜味。

劉鳳釗

主料:雞爪和五柳菜。

調味鹽、糖、醋、蔥、姜片。

工作方法

1.雞爪洗凈,煮至足背筋斷,撈出用冷水徹底沖洗幹凈。

2.在勺子中加入水、糖和醋,熬成糖醋汁,放涼後放入風爪中浸泡壹到兩天。

3.吃的時候,把雞爪和五個柳葉菜放在壹個盤子裏。

特別的味道酸甜可口,口感脆嫩。

混合雙層皮

主料是豬耳朵。

調味洋蔥絲,味噌湯,蔥油。

做法:將豬耳朵洗凈,放入醬湯鍋中煮熟,放涼,切成絲放在盤子裏,吃的時候加蔥油。

特別的味道鹹香可口。

姜蛤

主要成分是蛤蜊。

調味鹽、味精、大曲酒、姜米。

工作方法

1.蛤蜊洗凈去殼,取出蛤蜊。

2.將燙好的蛤蜊用湯煮開,放入大碗中,將姜米、大曲酒、味精與鹵汁混合。

3.將蜆肉放入鹵汁中蓋好,取出約半小時。

特征色白中帶紅,味鹹鮮。

朝鮮收狗肉。

主要成分是狗肉。

調味醬油,醋,香油。

初加工後的狗肉洗凈,去後腿,其他肉切塊,放入鍋內,煮熟除去漂浮的雜質,在煮熟的時候取出冷卻,將肉煮熟,撕成絲放入盤中,用醬油、醋、香油調勻澆在肉上。

特別的味道鹹鮮。

芝麻醬紫鮑魚

主料是水鮑魚。

調味鹽,糖,芝麻醬,香油,冷肉湯。

工作方法

1.將鮑魚分批,加入調味料拌勻。

2.將鮑魚片放入沸水鍋中。水再次燒開後,取出瀝幹水分。倒入芝麻醬,攪拌均勻,成為壹種特別的甜鹹可口的味道。

豬肉炒燉苦瓜

材料:鮮苦瓜500g,瘦豬肉末100g,蝦皮香菇25g,蛋清1,面粉25g,蒜和澱粉50g,胡椒粉、味精、鹽、醬油、香油、食用油適量。

做法苦瓜去兩端,切成4厘米長的段,挖出果肉放入沸水中焯壹下,瀝幹水分;將香菇和幹海藻切碎,加入豬肉末、蛋清、面粉、澱粉和鹽制成餡,將餡填入每個苦瓜中,用澱粉糊密封;將油加熱,將苦瓜炸至淡黃色,取出,放入碗中,加入蒜末和醬油,放入籠中蒸熟;將蒸好的苦瓜放入盤中,將剩余的汁液加入鍋中調味勾芡,然後倒入苦瓜中。

鮮奶水晶香蕉

材料:香蕉6根,牛奶150克,山楂餅50克,瓊脂15克,冰糖250克。

做法香蕉去皮切片,用少許糖腌制,用瓊脂浸泡至軟,用2500毫升水煮沸,用冰糖煮沸20分鐘。加入牛奶和香蕉片,關火後放入冰箱冷藏2小時至凝固。吃的時候切成小塊,加冰水,加山楂糕丁。

本品能清熱解毒,對暑疹、熱癤、各種痤瘡有壹定療效。

幹燒冬筍

主料是冬筍。

配料肉末。

調料鹽、味精、糖、醋、幹辣椒、食用油。

工作方法

1.冬筍切段,炸至金黃,撈出備用。切碎幹紅辣椒。

2.勺火加底油,爆紅辣椒末,炒肉末,加湯、糖、鹽、醋、味精,小火煨壹會,收汁,加明油,上桌。

特征色為淡黃色,味甜微酸。

宮保肉丁

配料:瘦肉、黃瓜、花生、蛋清。

調料鹽、糖、醬油、料酒、面粉、辣椒油、姜、蔥、蒜、湯。

工作方法

1.肉丁中加入鹽、雞蛋清和面皮粉,放入碗中,掛好後上漿,取碗放入面皮粉、鹽、糖和料酒、醬油、蔥、姜、蒜。

2.鍋裏加油,肉丁翻炒至熟,瀝幹鍋裏剩余的油,倒入黃瓜,倒入湯汁,花生翻炒,收汁後倒入辣椒油。

豬肉海鮮湯

食材:白條雞、鮑魚、天然肉、油皮、雞蛋餅、海參、白肚、肉丸、冬筍。

調味食用油、料酒、自湯。

工作方法

1.白雞、鮑魚切塊,白肉、餅切片,海參、白肚、冬筍切片。

2.勺中加入白湯,加入料酒和鹽燒開,撇去浮沫,加入味精和豬油,倒入大碗中。

燉竹筍

主料是煮熟的竹筍。

配料豬肉末。

鹽、味精、料酒、糖、水澱粉和蔥花、清湯、豬油和香油。

工作方法

1.將竹筍切成長條。

2.鍋點燃後,放入豬油加熱五分鐘,放入蔥、肉末、料酒、醬油,翻炒出香味,放入竹筍、清湯、糖、鹽、味精,燉至汁濃,用香油勾芡。

酥脆的特征。

雞肉沙拉

主料是熟雞肉、土豆、小豌豆和雞蛋。

調味鹽、味精、白醋、色拉油、奶粉。

工作方法

1.土豆洗凈煮熟,去皮切丁,熟雞肉切丁備用。

2.調好色拉油,打散蛋黃,將色拉油滴入蛋黃中,邊滴邊攪拌,逐漸變成奶油狀。

3.在雞丁上滴上白醋,加入豌豆、鹽、味精、糖、奶粉,拌勻裝盤。

特色肥美可口,綠色乳白色。

硬脆魚

主要配料:鯽魚和卷心菜。

調料鹽、料酒、糖、醋、醬油、香菜、排骨、姜、蒜、蔥、木塞、胡椒粉。

工作方法

1.魚加工斜刀,放入水中炸八成熟撈出。

2.鍋排骨,蔥,白菜墊底,放魚。魚肚下肚後,加入各種調料煮沸,移至小火燉骨酥。冷卻後,撒上香菜。

特別的味道酸酸甜甜鹹鹹的,口感更好。

混合枸杞頭

主料:枸杞頭和五香豆腐幹。

調料味精,姜,香油,糖。

做法枸杞頭去根整理,焯水撈出,切成粉,將五香豆腐放入碗中,趁熱將調料拌勻。

特點細膩酥脆,甜鹹微苦。

糖醋蘆根

材料:蘆根(凈)250克,食用油25克,醋15克,糖10克,澱粉10克,醬油10克,香油和味精。

做法:將蘆根斜切成絲,將糖、醋、醬油、澱粉、香油、味精放入碗中調成醬備用。打開油鍋,油溫七成,放入蘆葦絲,翻炒片刻,倒入醬汁拌勻。

荷葉沙采肉

材料:鮮荷葉5片,瘦豬肉250克,大米250克,醬油,鹽,澱粉。適量吃油。

荷葉洗凈,切成10片。把米洗幹凈,浸泡壹會兒,然後磨成米砂。將豬肉切成10塊,加入醬油、鹽、澱粉、食用油拌勻,每片荷葉中放壹塊肉,加入適量米砂,包成長方形,放入鍋中蒸半小時,直到荷葉的香味滲入米砂肉中。

荷葉含有多種有機酸和生物堿,具有很好的降血脂作用。這道菜香而不膩,也是夏季滋補的理想菜肴。

多味水煮雞

主料是雞肉和胡椒。

調味鹽,味精,怪味,芝麻醬,香油,姜汁,辣。

工作方法

1.小雞洗幹凈,泡壹天。

2.往勺子裏加水,加入調料,把雞肉煮熟。冷卻,切碎,裝盤。

3.將汁與椒麻、姜汁、怪味、麻辣和芝麻醬、味精、鹽和香油混合,與雞塊壹起食用。

麻辣鹹鹹,口感鮮嫩。

項燕牛排

主料:牛柳和山藥。

配料蛋黃。

調味鹽、料酒、糖、香辣醬油、番茄汁、小蘇打粉。

工作方法

1.牛柳切塊,拍松,加入調料和水,拌勻,腌制入味。

2.將山藥切成條狀,放入鹽水中稍煮片刻,放入油鍋中炸至金黃色,放在盤子的壹邊。

3.將牛柳放入炒鍋中,煎至兩面發黃。瀝幹油,加入番茄醬、辣醬油和糖,煮至湯汁變濃。把它放在盤子的另壹邊。

特點脆甜。

豬排燜雞

主料是幹凈的母雞和芋頭。

調味柱侯醬,食用油,味精和香油。

工作方法

1.將母雞洗凈,將後醬煮沸,然後用小火浸泡在母雞體內。

2.芋頭去皮,洗凈,切成滾刀塊,放入七成熱油中炸至淡黃色,撈出蒸熟。

3.把芋頭放在盤子裏,浸泡雞胸骨和腿骨,把芋頭上的碎片剁碎,碼出原型。在柱醬中加入味精和香油,澆在雞肉上。

特別的味道鹹鮮,肉質鮮嫩。

糖醋蓮藕片

主料是蓮藕片。

調味糖和醋。

工作方法

1.蓮藕去皮洗凈,從中間切開,切成半圓形片,放入清水中。

2.燒開壹鍋水,燙好後撈出,放涼控水,蓮藕裏放糖和醋攪拌均勻。

皮蛋燜豆腐

食材:豆腐、皮蛋、香油、醬油、味精、鹽、蔥花。

工作方法

1.把豆腐泡在鍋裏。

2.皮蛋洗凈,去殼,和豆腐壹起放在盤子裏。

3.在盤中加入麻油、蔥花、味精等調料,用筷子將皮蛋和豆腐碾碎,拌勻。

苜蓿湯

配料:雞蛋、豬肉、幹紫菜、木耳、黃瓜、冬筍絲、醬油、味精、鹽、料酒、高湯、香油。

做法雞蛋打散,肉和黃瓜切絲,用開水燙壹下,撈出放在盤子裏備用。將幹海苔放入碗中,加熱至沸騰。在炒勺中加入高湯、肉絲、筍絲等調料,燒開,撇去浮沫加入雞蛋,放入湯盤中,淋上香油。

荷葉蒸肉

以五花肉為主料的豬肉。

配料:鮮黃豆和荷葉。

做法是將豬肉切成大塊,加入鮮黃豆,每包用四片荷葉,荷葉內側向內,每包兩塊肉和少許原料。拌的時候要比蒸肉稍微大壹點。上菜時,將原包裝放入碗中,裝盤即可上菜。

以荷葉香味為特色。

米仁醬

材料:薏苡仁250g,芝麻粉100g,糖適量。

做法米粒選好,洗凈,放入鍋中,用水煮開。大概過了五六遍冷水,用文火熬成糊狀。加入芝麻粉攪拌均勻,然後燒10分鐘。吃的時候加糖。

南方牛奶珍鵝

配料是鵝1,桂花醬,南奶,醬油,糖,料酒,蒜,鹽,味精,食用油。

做法:用桂花醬烹油,揉入南乳,將蒜頭炒香後倒入鵝室內,用竹簽串起鵝尾,煮壹小時左右。趁熱把醬油抹在鵝上。冷卻後,將鵝皮淋上滾油,直至變紅。

水晶梨

用的是鮮梨,糖,京餅,桂花醬。

做法梨去皮,切塊,放入加大的碗中加些糖,少加水,籠蒸透,放入籠中湯盤冷卻,將蒸好的梨水放入鍋中,加入糖和桂花醬,加水少許,在火上煮成糊狀,冷卻後倒入梨,將京餅切片,撒上。

鄭壹品堂

主料:雞翅、鴨腳、豬肝、香腸。

配料:蘑菇和冬筍。

調味鹽、料酒、高湯、鮮醬油、姜。

工作方法

1.雞翅洗凈,冬筍切片,加鹽和料酒腌制片刻。

2.將調料放在鴨腳架上,放入籠中蒸壹小時,再加入鮮醬油和高湯。

特別的味道清淡可口。

烤牛肉

主料是牛肉和香菜草。

調味鹽,胡椒,樟腦,胡椒粉,蒜泥。

做法:將牛肉切成長方形,略搗,用上述調料腌制,用香菜草紮緊,放在炭火上烤至調料燒焦,肉酥脆。

特別辣脆。

五絲玉米卷

主要成分是厚樸片。

材料:雞絲、香菇、胡蘿蔔、青椒、蛋清。

鹽、味精、料酒、香油、面粉、食用油、蔥、姜。

工作方法

1.將厚樸切片用開水焯壹下,分批。

2.雞絲用面粉和蛋清腌制,用溫油抹平。鍋中燒熱香油,放入蔥、姜,加鹽、味精、料酒,翻炒後取出勺子。

3.將五絲片放在壹端,卷成小卷,然後用面粉和蛋清糊在側袋上。攤在盤子上,籠蒸十分鐘。