疾病分類
(1)頸椎型:即局部型，頸椎椎間盤局部或反射性退行性改變引起的頸椎引起枕、頸、肩疼痛，頸部活動受限。
(2)神經根型:受頸椎間盤退行性改變刺激，壓迫脊神經根，引起感覺和運動功能障礙者，分為急性和慢性兩種。
(3)脊髓型:頸椎間盤延遲性改變引起脊髓壓迫缺血，引起脊髓傳導功能障礙，分為中樞型和周圍型兩種。中央型發病從上肢開始，發展到下肢；周圍型發病從下肢開始，發展到上肢。這兩種又可分為輕、中、重三種程度。
(4)椎動脈型:由於鉤突關節退行性改變的刺激，壓迫椎動脈，導致椎基底動脈供血不足。
(5)交感神經型:頸椎間盤退變的刺激壓迫頸交感神經纖維，引起壹系列反射癥狀。
(6)其他類型；指食管壓迫型等。
臨床癥狀
頸椎病的癥狀非常豐富、多樣、復雜。大多數患者起初癥狀較輕，之後逐漸加重，有的癥狀較重。這和頸椎病的類型有關，但單純的類型往往很少，主要是壹種類型和壹種或幾種類型混合在壹起，稱為混合型頸椎病，所以癥狀非常豐富、多樣、復雜。
其主要癥狀是頭、頸、肩、背和手臂疼痛，頸部僵硬和活動受限。頸肩疼痛可向頭枕和上肢放射，有的伴有頭暈、房屋旋轉，嚴重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數可出現頭暈、突然虛脫。有的壹側臉發熱，有時異常出汗。肩背部沈重感，上肢無力，手指麻木，四肢皮膚感覺減退，握物無力，有時會不自主著地。還有的患者下肢無力，走路不穩，腳發麻，走路有踩棉花的感覺。頸椎病累及交感神經時，出現頭暈、頭痛、視物模糊、眼脹、幹澀、眼睛睜不開、耳鳴、耳朵堵塞、不平衡、心動過速、心慌、胸悶，有的甚至脹氣。有少數人小便大，失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。還有吞咽困難、發聲困難等癥狀。這些癥狀與發病程度、發病持續時間和個人體質有關。大多起病較輕，不被重視，大多能自行恢復，時輕時重。只有癥狀持續惡化，無法逆轉，工作生活受到影響時才會被重視。如果疾病長期得不到治愈，會造成心理上的損傷，產生失眠、易怒、憤怒、焦慮、抑郁等癥狀。
頸椎病的癥狀在臨床上是有的，但也要和非頸椎病引起的癥狀相鑒別。如果妳也有眩暈癥狀，首先要排除耳源性眩暈、梅尼埃病、前庭功能障礙、聽神經瘤等。還有腦源性眩暈和眼源性眩暈。另外，也是頸肩上肢疼痛，與落枕、肩周炎、胸廓出口綜合征、網球肘、腕管綜合征也有關系。風濕性肌肉、關節炎和脊椎炎腫瘤的鑒別。
處理措施
頸腰椎病的傳統治療
1.口服藥物療法:口服藥物可被胃腸吸收、消化、分解，最後通過血液循環輸送到局部。整個過程需要經過層層關卡才能到達病竈，但是藥物作用所剩無幾，所以見效極其緩慢，效率低下。此外，臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復不可逆，骨修復更不可能。而且口服用藥對肝、腎、胃腸道的傷害極大。
2.牽引法:通過牽引與反牽引的相互平衡，使頭頸部相對固定在生理曲線狀態，從而逐漸改變頸椎曲線異常的現象，但其療效有限，僅適用於輕度患者；此外，急性期禁止牽引，防止局部炎癥和水腫加重；牽引期間活動受限。
3、理療:理療是物理療法的簡稱。它是將聲、光、電、熱、磁等自然和人工的物理因素作用於人體，達到治療和預防疾病的目的。但其效果也較弱，無法從根本上治療。而且常規理療容易灼傷皮膚，甚至導致癌癥。
4.按摩:按摩是中醫的重要組成部分。治療時不需要吃藥、打針，只用醫生的手和簡單的器械，沿著經絡循環的路線和氣血運行的方向，對身體的某些部位或穴位進行按摩，從而達到治療的目的。但急性期或急性發作期禁止按摩，否則會加重神經根的炎癥和水腫，加重疼痛。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重老年骨質疏松等。按摩會破壞骨骼和傳播感染，所以這種療法應該被禁止。
5.針灸:根據中醫基礎理論，頸椎病的發生多因風寒侵襲，氣血不和，經絡不通所致。因此，針灸治療頸椎病的主要作用是通過針刺達到舒筋活血的目的。針灸對患者來說是痛苦的，有的患者甚至會頭暈，怕針。而且針灸會導致壹些並發癥。
6.椎間孔阻滯(硬膜外阻滯)和椎旁交感神經阻滯:是有效的治療方法。反復單次阻滯或經導管持續註射藥物可獲得良好效果。每周單次阻滯兩次，5次為壹療程。硬膜外導管可以每天註射壹次，每5次為壹個療程。星狀神經節阻滯治療交感型頸椎病(壹般合並椎間孔和頸部痛點阻滯)非常有效。神經阻滯療法往往在第壹次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但不能維持長期療效，需反復手術鞏固效果，至少2 ~ 4個療程。
7.操作方法:操作方法的原則主要是解除壓迫，消除刺激，提高穩定性，防止進行性損傷。但手術並發癥多，禁忌癥多，風險大，痛苦大。壹般或局部條件不適合手術的患者，如年齡較大、身體不好、合並心腦血管疾病或糖尿病，或有麻醉禁忌癥的患者，不適合手術治療。
8.用補丁！壹般市面上有很多比較好的貼片，比如:Tongcone速效貼片治療頸椎病很好！要選的話，最好是純中藥的！
現代針灸用於治療頸椎病，五六十年代的文章很少。到70年代末，隨著老年學的發展，此病開始受到國內外針灸界的重視。在不到20年的時間裏，在中國醫學和其他醫學雜誌上，用針灸治療了數千例病例。多種穴位刺激方法，如電針、溫針、隔餅灸、竹罐、穴位激光照射、穴位註射、磁針、鈹針等，均應用於本病的治療。在國外，如羅馬尼亞、日本、美國、荷蘭、愛爾蘭等國家也開展這項工作。國外針灸工作者常用毫針或電針進行治療，日本學者也曾使用隔姜灸。以頸肩穴為主，但也用原道、阿是穴。
據國內外統計，針灸對該病的有效率約為90%。為了驗證療效，有人用肌電圖觀察了溫針灸對頸椎病的作用。結果發現，隨著陽性體征的消失，肌電圖靜息時的纖顫波和正相波消失，受損神經的肌力恢復正常，運動電位電壓也趨於正常，證明效果確切。
頸椎病的非手術治療
頸椎病的治療可分為非手術治療和手術治療。目前大多數醫學專家主張頸椎病的非手術治療，只有少數病例需要手術治療。非手術療法是中西醫結合的綜合療法，可根據不同情況選擇壹種或兩種或三種方法同時實施。現將它們介紹如下:
▲手法按摩療法
這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是對頸椎病比較有效的治療措施。其治療作用是解除頸肩肌肉的緊張和痙攣，恢復頸椎的活動，解除神經根和軟組織的粘連，從而緩解癥狀。脊髓型頸椎病壹般禁止重力按摩復位，否則容易加重癥狀，甚至導致截癱。即使早期癥狀不明顯，壹般也建議手術。
▲頸椎牽引療法
這是壹種更有效、應用更廣泛的頸椎病治療方法。此療法適用於除脊髓型以外的各種頸椎病，對早期病例更有效。
▲物理療法
物理療法在頸椎病的治療中可以起到多種作用。壹般認為急性期由於離子穿透、超聲波、紫外線或間歇電流是可行的；疼痛緩解後，采用超聲波、碘離子透入、感應電或其他熱療。
▲溫熱敷
這種療法可以改善血液循環，解除肌肉痙攣，消除腫脹，緩解癥狀，有助於手法治療後穩定患椎。這個方法可以用熱毛巾和熱水袋局部敷，最好用中藥熏洗。溫熱熱敷不適用於疼痛癥狀嚴重的急性患者。
▲藥物治療
藥物在本病的治療中可以起到輔助對癥治療的作用。可采用止痛藥、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)、血管擴張劑、中草藥等在壹定程度上緩解癥狀。此外，在手法治療頸椎病的同時，中醫辨證論治可以提高療效，縮短療程，減輕患者痛苦。臨床常見類型及經驗方介紹如下。
(壹)中醫辨證:寒濕阻絡
(此型常見於頸椎病和神經根型):頭痛或枕部疼痛，頸部僵硬，不利於側旋，肩、臂、手指壹個或兩個有酸、脹、痛、麻木；或者頭痛涉及上腰痛，皮膚濕冷，畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結節。舌紅，苔薄白，脈細弦。治療以溫經活血、散寒除濕、通絡止痛為主。
處方:桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當歸尾、葛根、天麻、鱉甲、制神曲、赤芍。
處方中使用羌活、威靈仙、天麻、秦艽散寒、除濕止痛；川芎和天麻治療頭痛。桂枝、川芎、當歸、赤芍、龜板溫經活血通絡；葛根解痙，神曲健脾胃，甘草調和諸藥。
(2)中醫辨證:氣血兩虛兼血瘀。
(此型常見於椎動脈型頸椎病):頭暈、目眩、視物模糊或痛、無力、厭食、頸痛、或肩痛。舌淡紅或圓胖，邊緣有齒痕。苔蘚又薄又白又潮濕。脈搏沈重而微弱。治療就是益氣養血，醒腦安神，活血通絡。
處方:天麻、炙黃芪、炙甘草、黨參、炒白術、熟地、砂仁、當歸、白芍、雞血藤。
處方中炙黃芪、炙甘草、黨參、炒白術補氣；熟地黃、川芎、白芍、當歸養血；天麻、川芎、雞血藤具有安神健腦、活血通絡、砂仁理氣、和胃解郁的作用。
(3)中醫辨證:氣陰兩虛兼血瘀。
(此型常見於椎動脈型和交感神經型頸椎病):眩暈反復發作，甚至壹天數十次，即使臥床也會視物旋轉，伴有惡心、嘔吐、乏力、行走不穩，或心悸、氣短、煩躁、咽幹、口苦、睡眠差、多夢。舌質紅，苔薄白或淡黃幹燥，或舌面無苔，舌下絡脈腫脹。脈細而數，或弦數。治療就是益氣養陰，安神醒腦，調和氣血。
處方:天麻、川芎、菊花、枸杞子、沙參、炙甘草、酸棗仁、柏子仁、炙遠誌、白芍、丹參、地龍、夜交藤。
處方中的炙甘草、沙參、白芍、枸杞子能益氣養陰；醒腦益智、養心安神的天麻、菊花、酸棗仁、柏子仁、遠誌、夜交藤；川芎、丹參、地龍活血通絡止痛。
(四)中醫辨證:脾腎陽虛夾血瘀。
(此型常見於脊髓型頸椎病患者術後或長期治療後)；四肢不全癱(硬癱或軟癱)，大小便失禁，惡寒惡暖，飲食正常或食欲不佳。舌紅，苔薄白或微膩，脈沈細，或沈細。治療是補腎健脾，溫經助陽，強筋壯骨。
處方:熟地黃、棗皮、炮姜、龜板膠、鹿角膠、穿山甲、白芥子、杜仲、牛膝、山藥、制神曲、白芍、桂枝、炙甘草。
熟地黃、炒杜仲、牛膝用於補腎養血。鹿角膠、龜板膠用於補精益髓、強筋壯骨；棗皮補肝腎，止澀；桂枝和肉桂溫經和調陽；幹姜、山藥、炙甘草、炒神曲、健脾胃、溫陽益氣；白芥子化痰散結；炮甲珠軟堅，活絡經絡。
(5)生化藥物治療
用從豬四肢骨或牛胎骨中提取的骨肽片和骨肽註射液治療頸椎病。臨床研究表明，口服骨肽片3周(2片，tid)對神經根型、椎動脈型、交感神經型頸椎病的總有效率分別為74%、68%、90%和75%。
預防措施
壹、頸椎病的預防
(1)閱讀有關頸椎病的書籍，掌握科學手段防治疾病。
(2)保持樂觀，樹立與疾病抗爭的思想，配合醫生減少復發。
(3)加強頸肩肌肉的鍛煉。在工作中或工作後，做頭部和上肢的屈伸旋轉運動，不僅可以緩解疲勞，還可以發展肌肉，增強韌性，從而有助於頸椎的穩定，增強頸肩對頸部突然變化的適應能力。
(4)避免睡高枕的壞習慣。高枕使頭部向前彎曲，增加了下頸椎的應力，可能會加速頸椎的退變。
(5)註意頸部和肩部保暖，頭頸部避免重物，避免過度疲勞，騎行時不要打瞌睡。
(6)及早徹底治療頸肩背部軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。
(七)工作或行走時防止閃光和挫傷。
(八)長期伏案工作的人員，應定期改變頭部位置，按時做頸肩肌肉鍛煉。
(9)註意正確的頭、頸、肩、背姿勢，不要轉頭、聳肩，說話、看書時要正面看。保持脊柱直立。
(10)中醫認為，核桃、山茱萸、生地黃、黑芝麻有補腎生髓的作用，合理少量食用，可強健筋骨，延緩腎臟、關節的退化。
二、頸椎病患者的床
各種床各有利弊，與個人居住地、氣候、生活習慣、經濟情況有關。但從預防頸椎病的角度來說，還是選擇有利於病情穩定和脊柱平衡的床為好。所以最好選擇有彈性的席夢思床墊放在床板上。它可以隨著脊柱的生理曲線進行調整。
3.頸椎病患者用枕頭
枕頭是維持頭頸部正常位置的主要工具。這個“正常”位置是指保持頭頸部段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎的外部肌肉平衡，又維持了椎管內的生理解剖狀態。因此，理想的枕頭應符合頸椎生理曲度的要求，質地柔軟，透氣性好，以中低端的元寶形為佳。因為這種形狀可以利用中間的凹陷部分維持頸椎的生理曲度，還可以對頭頸部起到相對的制動和固定作用，可以減少睡眠時頭頸部的異常活動。
其次，枕芯內容物的選擇也很重要，常用的有:
蕎麥皮:便宜，透氣，可以隨時調節枕頭的高度。②蒲絨:質地柔軟，透氣性好，可隨時調節。③綠豆殼:不僅透氣，而且清涼解暑。如果加適量的茶葉或者薄荷就更好了，不過主要是夏天用。其他的比如鴨毛也不錯，但是價格較高。
枕頭不能太高也不能太低，最好是靠後放松。壹般來說，枕頭高度應為8 ~ 15 cm，或按公式計算:
(肩寬-頭寬)÷2。
頸椎枕還可以起到預防或治療的作用。
長期從事會計、寫作、打字、辦公等職業的勞動者，由於長期伏案工作，使頸椎長期處於屈曲位或某些特定位置，不僅增加了頸椎間盤內的壓力，也使頸椎肌肉長期處於不協調的受力狀態。頸後的肌肉和韌帶容易因牽拉而勞損，椎體前緣相互磨損增生，再加上過度扭轉和側屈，進壹步導致損傷和頸椎病。
上班族在坐姿上首先要保持自然坐姿，臀部和背部與椅面充分接觸，肩膀向後伸展，連線與桌沿平行，脊柱直立，雙腳著地。將桌椅的高度調整到與自己身高成比例的最佳狀態，這樣可以直視電腦屏幕，放松肩膀。避免頭頸過度向前彎曲或向後彎曲，以減少長時間坐姿造成的頸部疲勞。
1.正確的坐姿:要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確，放松頸部和肩部，保持最舒適自然的姿勢。上班族也要時不時站起來走走，活動活動脖子和肩膀，放松肌肉。
2.活動頸部:工作約1 ~ 2小時後，頭頸部要有目的地旋轉幾次，旋轉要輕柔緩慢，使各方向達到最大活動範圍。從而緩解頸椎關節的疲勞。
3.擡頭遠視:長時間近距離看東西，尤其是處於低頭狀態的人，不僅會影響頸椎，還容易引起視疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當辦公桌過長時，都要擡頭向遠處看半分鐘左右。這樣既能消除疲勞，又有利於頸椎的保健。
4.睡眠方式:睡覺時不要俯臥睡，枕頭不要太高、太硬或太低。枕頭:中心要略凹，頸部要充分接觸枕頭並保持略向後，以免懸空。那些習慣側臥的人應該讓枕頭與肩同高。睡覺時不要看書。不要對著妳的頭和脖子吹冷氣。
5.避免傷害:避免和減少急性頸椎損傷，如避免突然提起重物和緊急制動。
6.防寒防潮:防寒防潮，午夜或淩晨洗澡時避免受寒侵襲。頸椎病患者往往與寒冷、潮濕等季節性氣候變化密切相關。風寒導致局部血管收縮，血流速度降低，阻礙組織代謝和血液循環。冬天出門要戴圍巾或者高領毛衣，防止脖子受風受涼。
7.預防感染:積極治療頸部感染及其他頸部疾病。
自我按摩運動預防頸椎病
1.按摩百會:
用中指或食指按在頭部最高處中間的百會穴上，由輕到重按揉20 ~ 30次。功效:健腦安神，益氣強身。
2.按下頭部:
大拇指放在額頭兩側的太陽穴上，其余四指分別放在兩側的頭上。同時用力搓手20 ~ 30次。功效:清腦明目，提神醒腦。
3.按揉風池:
雙手拇指分別按在同側風池穴(頸後兩側凹陷處)，其余手指貼在頭兩側，由輕到重按揉20 ~ 30次。功效:祛風散寒，開竅止痛。
自我按摩運動預防頸椎病
4.握住頸部肌肉:
將左(右)手放在脖子後面，拇指放在同側脖子外側，其余四指放在對側脖子肌肉上。雙手用力並攏，擡起頸部肌肉向上放松，沿風池穴至大椎穴向下按住，重復20 ~ 30次。功效:解痙止痛，調和氣血。
自我按摩運動預防頸椎病
5.好好按壓肩膀:
將左(右)手指尖按在對側肩井穴上(大椎與肩峰連線中點，肩部肌肉處)，然後由輕到重按10 ~ 20次，兩側交替。功效:疏通經絡，散寒止痛。
自我按摩運動預防頸椎病
6.按摩大椎:
將左(右)手四指並攏放在上背部，反復按摩大椎穴(位於後頸部頸椎最大椎體下方空隙處)20 ~ 30次，直至局部發熱好轉，兩側交替。功效:祛風散寒，活血通絡。
自我按摩運動預防頸椎病
7.根據內外習俗:
將左(右)手拇指尖放在右(左)手的內關穴(掌紋上方2寸，兩筋之間)，中指放在對方的外關穴(內關穴對面)。同時按揉0.5 ~ 1分鐘，雙手交替。功效:寧心通絡，寬胸行氣。
8.揉谷:
將左(右)手拇指指尖放在另壹只手的合谷穴(即虎口)上，用力揉捏拇指10 ~ 20次，雙手交替。功效:祛風解表，開竅益智。
自我按摩運動預防頸椎病
9.梳頭頂:
雙手五指微微彎曲放在頭兩側，稍微用力，從前發際線到後腦勺做壹個“梳理”動作，20 ~ 30次。功效:提神醒目，清腦止痛。
康復鍛煉可以改善患者頸部的血液循環，使粘連和痙攣的軟組織松動。沒有頸椎病的可以起到預防作用。姿勢:雙腳與肩同寬，手臂自然下垂，全身擺放。
寬松，眼睛直視，呼吸均勻，站著或坐著。1.環顧四周:
頭先轉左再轉右，幅度要大，以感覺酸痛為佳。
三十次。2.來回點頭:
頭部先向前後向後，前傾時頸部盡量向前伸，30次。
3.轉動肩膀，放松脖子:
雙手放在肩膀上，掌心向下，手臂由後向前旋轉。
20-30次，再從前向後20-30次。
4.搖頭晃腦:
向左轉動頭部五次，壹次向前，壹次向右，壹次向後，然後向相反的方向轉動五次。
5.肉搏戰:
雙手交叉，緊貼後頸。用力推動妳的頭和脖子，向後使用妳的頭和脖子。
用力，互相抵抗5次。6.雙手托起天空:
雙手舉過頭頂，掌心向上，擡頭看手背5秒鐘。
腰椎要註意不要用力。可以買個按摩椅，每天做兩次腰椎按摩，每次20分鐘。會有效果的。