豌豆蛋白粉和大豆蛋白粉哪個好？

豌豆蛋白粉和大豆蛋白粉雖然都是很受歡迎的營養保健品，但也有所不同。豌豆蛋白粉中的蛋白質含量很高，非常適合產後媽媽飲用，因為它是0加0脂肪，0膽固醇的產品，可以增加產後媽媽飲用後的飽腹感，對恢復身體也有很好的效果。大豆蛋白粉屬於植物蛋白，比豌豆蛋白粉少，但也有助於提高身體的抗病能力和患者術後的恢復。