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- 懷孕吃什麽食物既開胃又有營養?
懷孕吃什麽食物既開胃又有營養?
孕婦夏天主要吃壹些涼菜,或者水果和清淡飲食容易開胃。
有些孕婦胃口不好,可以適當吃壹些酸性食物,比如糖、鹽、醋做成的泡菜。吃飯前吃壹點可以起到開胃的作用。具體情況要根據孕媽媽的愛好來選擇。建議平時適當加強營養。
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