檸檬水加鹽加糖能補充電解質嗎？

檸檬水加鹽加糖可以補充電解質，檸檬水加糖加鹽可以形成電解質水。電解質實際上是指在水溶液或熔融狀態下能產生自由離子並導電的化合物，通常指在溶液中導電的物質。所以純鹽水是電解質水。在水中加入壹些鹽和糖，在補充電解質的同時補充能量。