高血壓飲食應該從哪裏調理？

疾病分析:您好，高血壓的發生主要是因為血管的彈性降低，所以壹般情況下，只有引起血管過度收縮的食物才應該少吃。指導:盡量選擇瘦肉，不要吃羊肉，少量吃牛肉，可以適當喝壹些為清天而設計的緩釋茶，主要是平時飲食中不宜吃油膩食物。