猴頭菇怎麽吃才有效。

猴頭菇是養胃的佳品。用料理機粉碎制成餅幹。吃起來脆而不膩，甜度適中。有了牛奶，妳可以做壹頓營養又美味的早餐，或者包起來送給朋友和家人。猴頭菇因外形酷似猴頭而得名。這是壹種罕見的食用菌。其肉質細嫩，鮮美可口。關鍵是非常養胃。