健身期間可以吃2大袋鍋巴嗎？就壹次晚餐，好嗎？這樣會胖很多嗎？

如果只是壹次的話，是的，即使是減脂期間，也有騙飯的說法。當然，壹天壹次，不用想了。壹袋鍋巴含有將近400千卡的熱量。計算妳的基礎代謝。如果不經常運動，基礎代謝2000kcal。沒有額外的運動，更多的熱量肯定會轉化為脂肪。