大棗、枸杞、菊花可以壹起泡水嗎？是上火還是降火？

枸杞心火久，陽虛的人可以試試。陽虛的同時會耗陰，所以不是很熱的人可以吃壹些，紅棗會長心火。。火，菊花清肺熱，但其寒性傷胃，枸杞、紅棗可補之。妳能做到的。總之這些東西就是不急。壹般情況下可以壹起喝，但是感冒了最好辯證加減。