艾灸大便幹蒸和濕蒸哪個好？

1.灸凳濕蒸通過熱空氣或蒸汽與皮膚接觸，使毛孔擴張，排出毒素和毛孔分泌物，而灸凳幹蒸不利於排出毒素和毛孔分泌物。

2.灸凳濕蒸對皮膚傷害小，灸凳幹蒸對皮膚傷害相對大，所以灸凳濕蒸好。