如果壹天吃十個雞蛋會怎麽樣？壹天吃十個雞蛋會沒事嗎？

每天吃1和10雞蛋，可能會導致患者消化不良和營養過剩。雞蛋中蛋白質的含量很高。長期每天吃10雞蛋屬於高蛋白飲食，容易增加胃腸道負擔，影響其他營養素的攝入，使營養失衡，長期可能導致營養失衡，免疫力下降。

2.此外，雞蛋中的蛋白質在代謝過程中被腎臟吸收和代謝，會增加腎小球濾過的壓力，從而增加腎臟的負擔。