光明益生菌酸奶

壹般這種酸奶會很濃，但是這種酸奶裏面的益生菌是活的，喝了之後會對消化系統有幫助。壹般第壹次喝會覺得很酸很難受。可以加入少量純牛奶、蜂蜜或者糖來調節口味，逐漸減少量喝完就適應了。添加的牛奶和蜂蜜也是很好的東西，不影響酸奶本身的營養。建議試壹試。