材料:乳鴿1只,鮮人參30克,紅棗10顆
調味料:生姜5克,鹽3克,味精2克
鮮人參煲乳鴿湯的做法
1、將乳鴿收拾幹凈;人參洗凈;紅棗洗凈,去核;生姜洗凈去皮,切成片。
2、乳鴿入沸水中汆去血水後撈出。
3、將乳鴿、人參、紅棗、姜片壹起裝入煲中,再加適量清水,以大火燉煮35分鐘至熟,加鹽、味精調味即可。
將玉米筍洗凈瀝幹水分,然後將胡蘿蔔洗凈去皮,切絲放入碗中;將胡蘿蔔絲用鹽腌制5分鐘,然後將壹些大蒜搗碎放入胡蘿蔔絲中,攪拌均勻;鍋中倒入適量清水,水開後放入玉米筍,焯至斷,取出瀝幹;將焯過的芽菜切成段,與胡蘿蔔絲放在壹起,加入醋、醬油等調料,再加入1-2滴食用油攪拌均勻即可食用。