如何通過飲食和運動來治療和調節低血壓？

低血壓患者可能與氣血兩虛有關，氣血兩虛可能與貧血有關。所以，在這種情況下，壹定要多註意增加營養，尤其是多吃含鐵的食物，防止貧血，多吃豬血和豬肝、瘦肉等有助於補鐵的食物。如果低血壓嚴重，有頭暈癥狀，最好去醫院檢查是否有貧血。