薏米紅豆粥怎麽煮？壹般要吃多久？

曾經有壹個病人告訴我，他和妻子、兒子每天晚飯都堅持吃薏米紅豆南瓜粥。吃了28天，三個人的大便都變成了金圓柱體，香蕉狀，非常順滑。我說:是的，妳的統計很準確。28天只是人體的壹個生物周期。經過壹段時間的調理，終於看到效果了。