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鼻腔常識
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第壹，鼻腔衛生
鼻腔形態學:鼻腔解剖學
鼻的結構
鼻子由外鼻、鼻腔和鼻竇三部分組成。
(1)外鼻由鼻骨、鼻軟骨和軟組織組成。外鼻突出於面部，易受外傷。鼻尖和鼻翼的軟組織緊緊貼在皮膚上，如果發炎了會很痛，也是長痘痘和酒渣鼻的好地方。外鼻靜脈血與海綿竇相遇，如果炎癥處理不當，可引起海綿竇血檢靜脈炎等並發癥。(圖2)
圖2鼻子的結構
1，鼻根2，鼻梁3，鼻尖
4.前鼻孔5。鼻子向後
6、鼻唇溝7、鼻翼
(2)鼻腔前部稱為鼻前庭，有鼻毛和豐富的汗腺、皮脂腺，容易生癤。鼻腔頂部是前顱窩底部的壹部分，較薄，與硬腦膜連接緊密，嗅神經從中穿過。鼻子內側是鼻中隔，前方有豐富的血管網。鼻腔外側壁表面不規則，有三個垂直向下的突起，分別稱為上鼻甲、中鼻甲和下鼻甲。每塊鼻甲下方的空間稱為鼻道，即上、中、下鼻道。中鼻甲和鼻中隔之間的間隙稱為共同鼻道。下鼻道有鼻淚管開口，中鼻道有額竇、前篩竇、上頜竇開口，上鼻道有後篩竇、蝶竇開口。(圖3)
1-額竇2-上鼻甲3-上鼻道
4-中鼻道5-中鼻甲6-下鼻甲
7-下鼻道8-鼻前庭9-蝶竇
10-咽鼓管突起11-咽鼓管咽
(3)鼻竇又稱副鼻竇，有四對，即額竇、篩竇、上頜竇和蝶竇。
①額竇:位於額骨下部，後壁是與前顱窩分離的薄骨板，底壁相當於眼眶內上角，很薄。急性額竇炎時，此處有明顯壓痛
②篩竇:位於眼眶與鼻腔外上部之間的篩骨內，由極薄的小骨板組成，分為前後兩組。眼眶的外側和內側是紙模板，薄如紙，所以篩竇或眼眶炎癥可以互相傳染。
③上頜竇:生活在上頜骨內，是最大的壹對鼻竇，平均容積約13 ml。上頜竇開口位置高，不利於引流，所以比其他鼻竇發炎多。
④蝶竇:位於鼻腔上方的蝶骨內，其頂、外、後壁由骨板與顱中窩、顱後窩隔開，與眶尖關系密切，故蝶竇炎可引起視神經病變。
二、什麽是鼻腔衛生？
鼻腔衛生的重要性。
*鼻腔是人體的重要器官，卻常常被我們自己忽略。
*鼻腔是呼吸系統的重要成員。
呼吸是人體的壹項重要功能。沒有呼吸，人體無法生存，但我們往往意識不到自己在呼吸。呼吸是鼻腔從大氣中吸取空氣，供給我們的肺部。鼻腔位於整個呼吸道的末端，是呼吸道的壹部分。
*鼻腔保護我們的肺不直接暴露在汙染的環境中，起著空調和過濾器的雙重作用。
鼻腔不像我們人體的其他器官那樣敏感脆弱。覆蓋在鼻腔內部的鼻粘膜和鼻纖毛具有兩種功能:
& gt空調的作用:對吸入的冷空氣進行加濕和加溫。
& gt過濾器的作用:長在鼻粘膜上的鼻纖毛過濾掉空氣中的雜質，防止灰塵等顆粒進入呼吸道。當鼻纖毛不能正常工作時，人體會自動擴張鼻粘膜上的毛細孔，然後排出大量粘液來清潔鼻腔。
鼻腔是人體呼吸的第壹道防線，防止灰塵、汙染、細菌、病毒侵入人體。
如果吸入的粉塵、灰塵過多，鼻粘膜幹燥或鼻纖毛堵塞，即使擴張後粘液的分泌仍未完全清除，鼻腔內的鼻粘膜上就會形成大塊大塊的汙垢。如果不能正常清潔吸入的空氣，每天通過鼻腔吸入的空氣達到15000升時，人體的健康就會受到嚴重挑戰。
通常人們會選擇清洗鼻腔，恢復鼻粘膜的正常運作，使鼻腔能夠正常工作。
*鼻腔在我們的嗅覺和味覺中起著重要的作用。
位於鼻孔前上部的鼻粘膜含有嗅覺神經末梢，控制味覺和嗅覺識別的功能。它由大約500萬個傳感器組成，因此人類可以區分大約3000種不同的氣味。
嗅覺功能是如何工作的？
當氣體進入鼻腔時，氣味分子分散並滲透到黏液覆蓋的鼻粘膜中，然後到達嗅覺傳感器。神經末梢受到氣味的刺激，將信號傳遞給大腦。大腦對信號解碼後，嗅覺就產生了，我們感知到了氣味。
*鼻腔是我們發音和語言功能的重要組成部分。
許多因素影響我們的發聲。
*空氣:能量之源
*喉:振動器官
*舌頭和嘴唇:附屬振動器官
*其他面部器官:口、喉、鼻等。，放大或調節喉嚨發出的聲音，鼻腔起到振動和混響的作用。
這種強大的組合控制了聲音的質量和表達。
*鼻腔衛生應該像刷牙壹樣成為我們日常家居生活的壹部分。
我們每天都刷牙。同樣，我們也應該每天清潔鼻子2-3次，以保證呼吸順暢和鼻腔功能正常。
良好的鼻腔清潔習慣是保持鼻腔健康的重要手段。
接下來，我們將為您詳細介紹如何保護我們的“鼻腔財產”。
三、鼻腔衛生的保健措施
1，第壹步:清空鼻腔異物。鼻塞時，應先清除鼻腔內的塊狀汙物等異物，並用紙巾逐壹清理鼻孔；
2.第二步:定期清理鼻腔。
鼻腔清潔的頻率取決於鼻塞的程度。良好的鼻腔衛生習慣體現在把清潔鼻腔作為早晨的第壹件事，晚上睡覺前的最後壹件事。
使用壹次性紙巾(而不是棉手帕)進行清潔，防止重復感染。請將用過的紙巾扔進垃圾桶，以免傳播細菌。
在兩種特定環境下，鼻腔清潔尤為重要:
*睡前:由於鼻腔是我們睡眠時的主要呼吸通道，與白天不同，我們有時會用嘴來輔助呼吸；
*嬰兒期:鼻腔是新生嬰兒的主要呼吸通道，但他們還沒有學會自己清除鼻腔內的異物，所以壹旦鼻腔堵塞，會給他們的飲食和睡眠帶來很大的不適，他們會哭。
四、耳鼻喉疾病的種類
* *過敏性鼻炎(花粉熱)
起因:妳也是過敏反應的受害者嗎？當妳知道世界上20%的人口都有不同程度的過敏癥狀時，妳可能會得到壹些心理安慰。過敏原多種多樣:動物毛發、灰塵、花粉、特定食物或物品等等。
醫學研究表明，在過去的30年裏，人類過敏癥狀的發生率翻了壹番。主要原因是:
& gt生活環境的不斷惡化，特別是空氣汙染的日益嚴重；
& gt生活空間的相對獨立和分隔(能源危機和科技進步導致現代生活空間有封閉、隔熱的傾向，導致過敏原的堆積，室內過敏原密度不斷增長；世界衛生組織將過敏列為人類第四大常見病。預計到2010，壹半人口會被感染；在法國，有350萬人感染過敏癥，尤其是兒童和年輕人。過敏性鼻炎是由於鼻粘膜暴露於過敏原(如花粉、室內灰塵或塵粒)而引起的。
*過敏性鼻炎的類型:
& gt& gt季節性過敏(俗稱花粉熱或花粉熱)與花粉活動密切相關。在全球20%的過敏患者中，75%對花粉過敏。花粉最活躍的月份是每年的4月至6月，此時草本植物(如油菜)和草類(如幹草花)都在盛開。7月，懸鈴木、白樺、楊樹、菩提樹、女貞等樹木也容易發生過敏性感染。天氣條件、空氣汙染、氣壓都會影響花粉攻擊的發射時間。
& gt& gt非季節性過敏:由壹些非季節性因素引起，壹年四季都有可能發生。過敏原包括灰塵、蟑螂、黴菌和動物毛發。(約2.5%的人對寵物過敏，其中貓排第壹。)
& gt& gt雙重過敏:有些人既對花粉等季節性因素過敏，又對狗毛等非季節性因素過敏，所以稱為雙重過敏患者。
*過敏性鼻炎。
有兩個階段:
第壹階段:對最先接觸的過敏原非常敏感，機體對該物質表現出免疫反應，產生能識別過敏原的抗體，並裝備在鼻粘膜內。
第二階段:
當人體抗體反復接觸過敏原時，刺激人體免疫系統細胞釋放具有生理活性的組胺。組胺反過來是刺激性的。
& gt鼻涕分泌過多，鼻粘膜腫脹，堵塞了空氣循環的通道。
& gt不停地打噴嚏
& gt鼻塞，流淚
& gt嗅覺靈敏度下降
使用藍海豚鼻噴劑可以幫助妳擺脫過敏原的影響，減少鼻粘膜充血，減少鼻涕的分泌，促進鼻腔恢復到適宜的工作狀態。
*過敏性鼻炎的後果
嚴重影響睡眠質量
持續的不適使身體虛弱。雖然頻繁使用抗生素可以緩解癥狀，但容易引起嗜睡、註意力不集中等副作用(如在工作、駕駛、考試等時。)
@過敏性鼻炎也是哮喘等疾病的誘發因素。全球每年有6.5438+0.8億人死於哮喘。2002年，世界衛生組織發布了《過敏性鼻炎及其對哮喘的影響》報告，其中明確提出努力的目標是:縮小過敏性鼻炎的影響範圍；采取切實措施為哮喘患者提供更好的醫療條件。報告還透露，80%的哮喘患者患有不同類型的鼻炎，如果治療得當，他們本可以避免病情加重和後期向哮喘轉化。
因此，過敏和哮喘都被世界衛生組織列為影響公眾健康的日常疾病。
* *急性鼻炎:由急性感染引起，俗稱“感冒”或“傷風”，可有全身癥狀；多見於秋冬或冬春之交。壹般7 ~ 14天後病情會逐漸好轉。強大的抵抗力，不需要治療就能自愈。值得註意的是，許多急性傳染病的先兆都有急性鼻炎的局部表現，缺乏傳染病本身的特征，臨床上應註意鑒別。
* *慢性單純性鼻炎:是壹種常見病、多發病，由急性鼻炎發展而來。與細菌繼發感染、治療不徹底、反復發作有關。臨床上應與慢性肥厚性鼻炎、慢性鼻塞相鑒別。
* *慢性肥厚性鼻炎:來源於慢性單純性鼻炎，是由於長期慢性炎癥和瘀血，導致鼻粘膜和鼻甲增生。此時黏膜增厚，組織彈性下降，鼻腔通氣能力差，從而危及鼻子的生理功能。
* *幹燥性鼻炎:幹燥性鼻炎的發生與氣候和職業因素密切相關。是由於鼻粘膜長期受到刺激，導致粘液腺萎縮，分泌減少，造成粘膜幹燥，甚至淺表糜爛。
* *萎縮性鼻炎:主要是鼻粘膜、骨膜、鼻甲萎縮；由於鼻組織萎縮，雖然鼻腔相對較寬，但鼻粘膜失去了正常的生理功能，患者仍因形成鼻幹而感到通氣不暢。當有細菌感染時，它的毒素和排泄物會產生壹種惡臭，壹旦聞到，就永遠不會忘記。
* *幹酪性鼻炎:是壹種罕見的鼻部疾病。臨床特征是鼻子內堆積奶酪樣物質，有腥臭味，長期侵蝕軟組織和骨骼，造成鼻內外畸形。幹酪樣物質中發現脫落上皮、壞死組織、化膿性細胞、膽固醇結晶和黴菌樣微生物。至於原因，目前尚無定論。
* *藥物性鼻炎:藥物性鼻炎是鼻腔用藥不當長期持續作用的結果，也可以理解為壹種慢性鼻炎。致病原因是鼻腔用藥不當，包括使用作用強的鼻粘膜縮血管滴鼻劑、藥液濃度過高、非等滲藥液、用藥過量或長期用藥。這些都會破壞鼻粘膜纖毛的結構，從而影響鼻粘膜的生理功能，產生臨床癥狀。
* *鼻咽炎:是整個鼻咽部粘膜、粘膜下層和淋巴組織的急性炎癥，主要發生在咽扁桃體，成人和兒童多為上呼吸道感染的前驅癥狀。可能由細菌或病毒引起。
*主要癥狀:鼻塞、流鼻涕、頭痛、鼻咽部幹燥疼痛、燒灼感、異物感。鼻咽黏膜充血水腫，附著大量粘液膿性分泌物，可順咽後壁流下。有些人會發燒超過38度，嗅覺功能減弱。嬰幼兒的鼻咽部不容易看清楚，但由於咽部分泌物多，鼻塞嚴重，會導致吸奶困難，容易嗆奶，平時張口呼吸，影響睡眠。
病因:感冒、牙病、外傷等。
*並發癥:嬰幼兒上、下呼吸道急性炎癥、中耳炎、鼻竇炎、喉炎、咽後壁膿腫、腎臟疾病較為常見。
* *鼻竇炎:
鼻竇炎的原因和誘因如下:
*全身性原因，如疲勞、感冒、營養不良、過敏體質、煙酒過度、全身性疾病如肺結核、梅毒等。，從而削弱身體的抵抗力。
*患急性鼻炎(即感冒)時，感染擴散到鼻竇。
*鼻部疾病阻礙鼻竇的通氣和引流，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻腔過敏性疾病、鼻腔腫瘤、異物等。上述疾病均可阻塞中鼻道或上鼻道，阻礙鼻竇的通氣和引流。
*慢性扁桃體炎和增生腺體的孩子經常堵塞鼻腔，容易誘發鼻竇炎。
*進行鼻部手術或治療鼻出血時，鼻腔填塞物放置時間過長。
*遊泳和潛水時，汙水吸入鼻竇而發炎。
*鼻竇外傷骨折或異物瀦留。
*上頜竇炎常因牙病發生。
由於上述原因，細菌侵入鼻竇，破壞組織，引起急性或慢性炎癥。同時容易引起腦膜、血管等並發癥，約1%的患者還會損傷視神經，導致腦膜炎、血栓性靜脈炎等嚴重疾病。