水果富含維生素A,包括蘋果、杏、香蕉、漿果、粉紅色或紅色的葡萄柚汁、葡萄、芒果、香瓜和哈密瓜、油桃、橙子、木瓜、桃子、辣椒、李子、橙子和西紅柿。
水果富含維生素K:漿果、葡萄、哈密瓜和油桃、木瓜、梨、辣椒和李子。