Tik Tok看到博主推薦白蕓豆，我就去看看不同風格的柑橘多酚。裏面有白蕓豆。真的能減肥嗎？

白蕓豆富含膳食纖維和多酚類物質，有助於消化排毒，有助於減肥。此外，它還含有大量的維生素和礦物質，可以幫助身體保持健康，從而達到減肥的目的。但是需要註意的是，白蕓豆並不是減肥的主要策略。想要減肥，還是要多運動，合理調整飲食，保持健康的生活方式。