女性喝茶有什麽好處和壞處？女性喝茶有什麽好處和壞處？

1，好處:茶葉中含有大量的茶多酚、氨基酸和咖啡因。女性喝茶有提神醒腦、生津止渴的功效，有緩解口腔異味、暖胃禦寒的作用。其次，喝茶可以增加腸道蠕動的頻率，促進消化。

2、缺點:長期喝茶容易刺激腸胃，影響吸收和消化功能，寒性體質的人禁止喝綠茶。