請問深海魚和淡水魚哪個嘌呤更高？什麽魚嘌呤含量低？

食物中只要有細胞，就有嘌呤，只是含量多少的問題。這個東西看妳吃多少。可以少吃，但不能多吃。海鮮中海參和海蜇嘌呤很少，淡水魚嘌呤比海魚少。建議多喝茶，多吃強堿性食物(如葡萄、海帶)來中和尿酸。另外，牛奶和蜂蜜不含嘌呤(無細胞)，可以考慮多吃。