中國人吃芹菜時不喜歡連芹菜葉壹起吃,主要是不好看,拿不上臺面.其實嫩的芹菜葉子很好吃的.東南亞的人是拿芹菜葉做湯喝和煮面時放壹些,即起到了香味的作用(可代替香菜),又增加了粗纖維。
1、芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱藥芹。
2、但是和香菜不是壹個種,芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
3、常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。
問題二:芹菜葉怎麽做好吃 放點鹽腌壹下 拌鹹菜
問題三:芹菜葉的做法大全,芹菜葉怎麽做好吃 材料
芹菜葉,紅菜椒,生花生,蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油,糖少許
做法
1.芹菜葉洗凈用開水燙壹下,擠幹水分,切成細小的段。
2.紅菜椒也用開水燙壹下,切成細丁。
3.生花生壹小把放在碗裏到微波爐裏高火兩分鐘,放涼後用手搓去皮(如果家裏有現成的就可以直接用)。
4.把芹菜葉,紅菜椒丁和烤熟的花生放壹起,加蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油和少許糖壹起拌均即可。
問題四:芹菜葉子怎麽炒著好吃?才不苦 芹菜葉可以降壓的,因為老爸患有高血壓,所以每次家裏都把葉子洗幹凈後在水裏焯壹下,時間要短,然後擠幹水份,放壹點鹽,香油,雞精拌勻就行了,這麽吃是好的,保留了大部分的營養.
問題五:香芹葉子怎麽做好吃 香芹的做法大全家常 用料
主料
芹菜葉適量
雞蛋3個
面粉適量
調料
食鹽適量
胡椒粉適量
芹菜葉蛋餅的做法
1.芹菜葉洗凈,瀝水後切碎備用
2.雞蛋磕開入碗中,加入菜菜碎,面粉攪拌幾下,並加入胡椒粉、鹽、適量的水、攪拌成糊
3.平底鍋倒少許油,加熱後,倒入糊,壹面煎至微微發黃後,繼續煎另外壹面
烹飪技巧
1、水要壹點點加,否則糊太稀,餅容易不成個兒,壹翻面就碎掉了。可以將水換成牛奶,不過當下奶很危險,不太敢用了。
2、不喜歡芹菜葉可以用胡蘿蔔、卷心菜、西葫蘆等替代,味道壹樣好。
問題六:芹菜葉子怎麽做才好吃 壹種是在小店吃過的。
芹菜葉鹽水煮熟,和五香豆幹壹起剁碎。在小碟裏堆成金字塔的形狀。爽口,精致。
壹種是河南做法。
把芹菜葉擇好洗凈,加兩勺面粉,就用葉子上殘留的水把面和到葉子上。然後上鍋蒸熟。用蒜泥,辣椒油、鹽、醬油、醋拌勻或幹炒。是河南的特色小吃
問題七:為什麽炒芹菜的時候都不要芹菜葉子?葉子不能吃麽? 芹菜葉不能吃,是南方人不喜歡吃,芹菜葉非常粗糙,吃在嘴中,不是那麽舒服。妳不吃我不吃,總而言知大家吃都不習慣啦!也許以前芹菜也有壹些謠言等等。
但是,芹菜葉要比莖有營養
芹菜葉莖含有揮發性的甘露醇,別具芳香,能增強食欲,還具有保健作用。
芹菜葉可以吃的,芹菜葉子是我的最愛,只是沒個人的喜好不壹樣,我從小就很喜歡吃那個東西,不過如果有人想試壹試的話,我可以告訴給妳怎麽做,很簡單的,炒時,倒入炒鍋內壹點油就可以了,不要放的太多,放的太多了,吃起來會感到有點油,等油熱了,切點蒜瓣進去,這樣出味,然後在把芹菜葉子放進去炒,過兩三分鐘後倒入少許的生抽,然後恭炒幾下,就可以出鍋了,記住不要炒的太久了,那樣芹菜葉子就會炒老的,出鍋前再加入壹點點的雞精,(不放也行)不過如果放的話,味道會更鮮壹點。
問題八:芹菜葉煎蛋怎麽做如何做好吃 主料
芹菜葉
60g
輔料
油
適量
鹽
適量
雞蛋
2個
步驟
1.芹菜葉洗凈切碎加鹽腌三分鐘。
2.打入雞蛋。
3.將雞蛋和芹菜葉調勻。
4.鍋中多放點油燒熱,將芹菜葉倒入鍋中。
5.裏面煎熟即可。
問題九:芹菜葉煎蛋怎麽做好吃 芹菜葉炒雞蛋屬於益智補腦食療藥膳食譜之壹,對改善癥狀十分有幫助,讓美食傑告訴妳芹菜炒雞蛋怎麽做最好吃!芹菜炒雞蛋的做法非常簡單,並不壹定要看視頻菜譜才能學會,跟著芹菜炒雞蛋的圖解做法壹樣可以做出自己的美味。讓我們壹邊享受自己動手做出的美味,壹邊讓身體更健康吧。
問題十:怎麽做好吃,芹菜葉子炒雞蛋的家常做法 炒蛋
將芹菜葉洗凈切碎,在碗中打入2―3個雞蛋,加入切碎的芹菜葉拌壹拌,然後倒入熱油鍋中翻炒,即成芹菜炒蛋。
2.包餃子
把芹菜葉洗凈剁碎,與肉餡按1∶1的比例攪拌均勻,放入少許食鹽、姜末、五香粉等調料,這樣做成的餃子味道鮮香。
3.做湯
將芹菜葉洗凈,鍋中倒入清水,放入海米、精鹽,燒沸。加芹菜葉,並用水澱粉勾芡,打蛋花,再點少許香油即可。
4.烙餅
芹菜葉洗凈切末,用水焯壹下。碗中打入2個雞蛋,與芹菜末攪拌,再加適量面粉,調成糊狀。在平底鍋中倒少許油,煎熟即可。蛋餅有芹菜葉的清香,軟嫩可口。
5.涼拌
將芹菜葉洗凈焯水,撈出後輕輕擠幹水分,用刀切碎。將豆腐幹切成5―6毫米的小丁,與芹菜葉壹同放入盆內,放入適量的鹽、醬油、香油、味精、白糖,拌勻即可。此菜色澤碧綠,清爽適口。
6.清蒸
將芹菜葉洗凈,把水瀝幹;在芹菜葉中倒入適量的食用油,並拌勻;放上適量的白面再次拌勻,葉子上都沾上面粉;把拌勻的芹菜葉放到蒸籠裏蒸,開鍋後大約10―15分鐘,要根據菜的多少掌握時間;到時間後停火,菜葉出鍋,再加上鹽、作料、香油拌勻。
7.榨汁
將芹菜洗凈,放入沸水中燙2分鐘,切碎絞汁。鮮芹菜汁有降血壓,平肝,鎮靜,解痙,和胃止吐,利尿的作用。適用於眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓患者。