甘南和青海的餐館主要是川菜和穆斯林餐館，您可以根據自己的口味進行選擇。
夏河:妳壹定要嘗嘗藏餐，否則妳會白吃的！許多人不習慣純藏餐。現在夏河的大多數藏餐都有所改進。我推薦妳去試試。
叠部縣:燒烤最有名。妳來的時候壹定要嘗嘗。
唐可:在高原上吃魚有壹種獨特的風味。但價格壹定要提前溝通清楚，否則被宰會影響心情；
青海:手抓羊肉好吃，群科鎮最好吃。如果妳路過就不會錯過。
西寧:亞軍羊肉，肉質鮮嫩，堪稱壹絕！
甘南的美食真的不敢炫耀。沿途特色菜不多，主要是川菜和清真餐廳。壹些小餐館比大餐館好。如果妳吃飯，妳最好去小餐館。因為地處高原，水質壹般，必須帶胃腸藥和止瀉藥。
手抓羊肉:甘南也屬於甘西北地區，肉主要是牛羊肉。最推薦的是用手抓羊肉，不用加很多調料，既保留了羊肉的鮮味，又沒有羊肉的腥味。好吃又營養，尤其是胸叉肉。
酸奶:甘南的酸奶由來自西藏牧場的新鮮牛奶制成，這種牛奶具有很高的稠度，通常在餐館中可以找到。不過，如果妳想帶走，可以在當地超市購買盒裝雪山牦牛酸奶，酸酸甜甜，清涼可口。超市裏有“雪山牦牛”牌酸奶，每盒小的5元，大的10元。
巴贊（巴贊）:巴贊是當地人的主食。類似漢族的米飯和饅頭。它是青稞烘烤後磨成的面粉，與酥油混合而成。吃之前需要手工定型。妳可以加點糖。去藏族同胞家裏做客時，通常需要用手搓，但在餐館裏，妳已經搓了粑粑。去贛南壹定要看的美食，但可能不太適合內地人的胃。註意適度。
1.夏河藏餐
甘南的大多數餐館主要是川菜和穆斯林餐館。如果妳吃面條，找壹家穆斯林餐館不成問題。如果妳吃炒飯，去川菜館。
夏天值得品嘗的是藏餐。我向大家推薦壹家餐館。寶馬酒店2號樓下面有壹家藏式餐廳。店主的名字是高柏。他是壹個非常好的人。他家做的藏餐還可以接受，尤其是烤羊腿。用壹些脂肪烘烤它。這叫香味。如果妳吃純藏餐，估計不是所有的藏民都不習慣。
2.重疊燒烤
建議妳不要考慮紮尕那的農家樂。紮加納已經被忽視了很長時間。這裏沒有旅遊設施，沒有像樣的餐館，也沒有當地的蔬菜。價格和味道都差很多。但是叠部縣不壹樣。有各種各樣的食物。晚上的燒烤是最有名的。妳來的時候壹定要嘗嘗。
3.若爾蓋內臟切割
唐可縣位於黃河上遊。從巴顏喀拉下來後，我從四川轉了壹個灣回到青海，所以這裏的魚種類很多。當然，價格更高。在妳想吃它之前，妳必須討論價格。否則，在溝通好之前，魚就會被扔死。如果漢藏溝通不清楚，價格就不確定了！
如果真要推薦美食，除了夏河的藏餐、叠部的燒烤、若爾蓋的牛雜。當地人每天都吃大卷純牦牛肉湯。當壹只碗下沈時，熱空氣會沖到碗頂並打嗝。那種滿足感很真實！