枇杷的果實不僅味道鮮美，而且具有良好的鎮咳、祛痰、平喘作用。吃適當的枇杷有益健康。
枇杷很好吃。遵循以下步驟會讓妳吃枇杷更健康。
清洗
清理果皮贓物的關鍵是枇杷果實還有壹層絨毛，不洗容易吃到肚子裏。
第二步:去除頭部和皮膚。
枇杷的頭是帶柄的那種，好走。成熟的枇杷皮很容易剝，撕下來就行了。
第三步:去尾。
尾巴比較麻煩。妳需要先把它剝開，然後用兩個手指往上拉，然後整個尾巴就被拿掉了。因為尾巴也有絨毛和壹些汙垢，所以壹定要去掉。
另外提醒壹下，枇杷很好吃，但是吃的時候壹定不能忘乎所以。註意不要把種子壹起吃，尤其是小孩子吃枇杷的時候。家長可以在孩子食用前洗凈、去頭、去皮、去尾，提前去籽，避免不必要的食品安全問題。
除了生吃，枇杷還可以做成各種美味的食物:
枇杷銀耳粥
原料:粳米100克，枇杷40克，銀耳幹30克，冰糖10克。
練習:
1，粳米洗凈，冷水浸泡，撈起瀝幹。
2.枇杷洗凈，剝去皮，對半切開，去核。
3、銀耳用溫水泡發，選擇洗幹凈的，大的切絲。
4.鍋中加入冷水、銀耳、粳米，大火燒開，再用小火煮。粥好了，加入枇杷和冰糖，再煮兩三次。
枇杷蜜桃醬
材料:枇杷300克，桃子300克，三七2克，麥芽糖300克，檸檬汁15克。
練習:
1，枇杷洗凈瀝幹，去皮去核。
2.甜桃洗凈瀝幹水分，去核，切成小塊。
3.將兩種果肉放入攪拌機中打成泥狀備用。
4.將鍋裏的水燒開，加入甜葉菊繼續煮10分鐘，直到水到壹半。
5.去掉甜葉菊，然後加入麥芽糖，煮到融化。
6.加入果泥和檸檬汁，繼續用小火煮。
7.烹飪時用木勺攪拌，避免燒焦，烹飪時經常去除浮沫。
8.小火慢煮至汁液變濃，然後關火，裝瓶，晾涼後冷藏。純手遊，請采納。
枇杷怎麽吃？
可以洗凈去皮直接吃，也可以做成糖水。以下是壹些做法:
準備材料:枸杞12粒，黃冰糖13g，雪雁幹3g，枇杷6個。
生產步驟:
1.稱出3克幹雪燕，放入碗中浸泡壹晚。
2.雪燕泡好後洗凈。
3.枇杷去皮去核。
4.鍋裏放兩碗水，加入雪燕，煮十分鐘。
5.加入黃冰糖
6.加入枇杷和枸杞。
7.煮兩分鐘。
8.成品圖
枇杷怎麽吃
枇杷，相信大家都不陌生。枇杷有潤肺止咳的功效。
枇杷是壹種食物，但是妳知道怎麽吃嗎？怎樣才能讓它的治療效果最大化？現在我的朋友將介紹枇杷做法大全。枇杷1的營養分析。枇杷所含的有機酸可由消化腺分泌，對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當的作用；2.枇杷含苦杏仁甙，能潤肺、止咳、祛痰，治療各種咳嗽；3.枇杷果實和葉片能抑制流感病毒，常吃能預防四時感冒；4.枇杷葉可曬幹制成茶，具有清熱降氣、和胃降逆的功效，可用於治療各種嘔吐、呃逆。
枇杷治療肺熱咳喘、嘔吐、煩渴的功效與作用。主要功效:潤肺降氣；解渴。
水果:清肺、生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；可用於治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴、胃氣不足。1，潤肺止咳枇杷核中含有苦杏仁苷，能止咳化痰，治療各種咳嗽。
2、預防流感批次水果和樹葉有抑制流感病毒的作用，可預防四時感冒。3.補充營養批含有多種營養素，能有效補充人體營養成分，提高人體抗病能力，起到強身健體的作用。
4、縮胃止嘔，批葉清熱苦，降氣降逆，止嘔止嘔，可治各種嘔吐、呃逆。
枇杷如何吃枇杷的好處和壞處
枇杷的食用方法
1.千萬不要吃未成熟的枇杷。
2.枇杷核含有苦杏仁苷，有毒，不要誤食，以免危害健康和生命。
3.吃枇杷的時候要去皮。枇杷肉除了鮮吃，還做成糖水罐頭，或者用枇杷釀酒。
4.枇杷不僅果肉可以入藥，其果心、葉、根也有藥用價值。新鮮枇杷，洗凈生吃，可治療口幹、煩渴等不適。另外，將新鮮枇杷50克洗凈去皮，加冰糖5克，煮沸半小時後服用，對扁桃體炎引起的咽喉腫痛特別有效。
吃枇杷的好處
1，枇杷所含的有機酸可由消化腺分泌，對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當的作用。
2、枇杷含苦杏仁甙，能潤肺、止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
3、枇杷果實和葉片有抑制流感病毒的作用，常吃可預防四時感冒。
4、枇杷葉可曬幹泡茶，具有清熱理氣、和胃降逆的功效，可用於治療各種嘔吐、呃逆。
5、枇杷核用於治疝氣，消除水腫，益關節。
枇杷怎麽吃治療咳嗽？
枇杷水果粥
材料:枇杷200克，西谷米100克，白糖10克。
練習:
1.枇杷洗凈後，去皮去核。
2.將西米洗凈，放入沸水鍋中，撈出，然後用冷水反復沖洗。
3.鍋中加入約1000ml冷水，放入西米，大火燒開，放入枇杷，小火熬制粥，再放入白糖調味。
枇杷之客糖水
材料:枇杷300g，冰糖適量，蜂蜜適量。
做法:將枇杷對半切開，去掉枇杷核，迅速將果肉切成片，然後放入湯鍋中，用大火煮開，再用小火煮30分鐘左右。可以加冰糖壹起煮，也可以煮好後加蜂蜜。
枇杷葉開水
配料:枇杷葉適量，糖適量，水適量。
練習:
1.選擇5-6片新鮮枇杷葉，洗凈，刷去背後的絨毛。
2.放入燒開的鍋中，加入適量的水，約800ml，大火燒開，再轉小火10分鐘。煮好後可以加點糖調味，壹天吃兩次。
關於枇杷的吃法有哪些禁忌？
枇杷的食用方法
1.千萬不要吃未成熟的枇杷。
2.枇杷核含有苦杏仁甙，有毒。切勿誤食，以免危害健康和生命。
3、吃枇杷時削皮。枇杷肉除了鮮吃，還做成糖水罐頭，或者用枇杷釀酒。
4.枇杷不僅果肉可以入藥，其果心、葉、根也有藥用價值。新鮮枇杷，洗凈生吃，可治療口幹、煩渴等不適。另外，將新鮮枇杷50克洗凈去皮，加冰糖5克，煮沸半小時後服用，對扁桃體炎引起的咽喉腫痛特別有效。
吃枇杷的註意事項
1、肺痿、咳嗽、胸悶多痰、勞損吐血及壞血病患者特別適合食用。
2、脾虛泄瀉，糖尿病患者應忌食。
3.其結石中含有苦杏仁苷，有毒，不要誤食，以免危害健康和生命。